本文围绕“PUBG怎么开高帧”这一主题,从游戏内设置与系统优化两个层面展开,手把手教玩家榨干硬件性能,内容涵盖分辨率、画质、阴影、特效等关键选项的调校,以及显卡驱动、电源模式、后台进程等系统级优化技巧,旨在帮助玩家在保证画面可辨识度的前提下,最大限度提升帧率与流畅度,获得更稳定的对战体验。
很多玩家抱怨《绝地求生》帧数低、画面卡,明明电脑配置不差,却总在决赛圈掉链子,PUBG的高帧数不只是靠硬件堆出来的,更靠合理的设置和系统优化,今天这篇教程,就从游戏内设置、显卡控制、系统调整到配置文件修改,一步步教你如何把帧数拉满。
先搞清楚:你的瓶颈在CPU还是显卡?
在动手之前,建议打开任务管理器(Ctrl+Shift+Esc)或MSI Afterburner,观察游戏时CPU和GPU的占用率:
- 如果GPU占用率接近100%,而CPU只有50%左右,说明显卡是瓶颈,优先调低画质和分辨率。
- 如果CPU占用率很高,GPU却只有60%左右,说明CPU拖后腿,需要优化系统后台、关闭多余进程,甚至考虑超频或换CPU。
游戏内设置:这些选项最影响帧数
进入PUBG的“设置-图形”页面,按以下思路调整:
- 渲染比例:建议设为100%,不要盲目拉高,每提高10%,GPU负载显著增加,但画质提升肉眼难辨。
- 画面模式:选“全屏”,不要用“无边框窗口”,全屏独占模式能减少系统合成开销,直接提升帧数。
- 分辨率:如果你的显卡是GTX 1060或以下,建议用1920x1080;如果显卡较强(RTX 3060以上),可以尝试2K,但帧数优先的话还是1080P最稳。
- 帧数上限:如果你有高刷新率显示器(144Hz/165Hz),把“帧数上限”设为“无限”或匹配显示器刷新率,如果显示器只有60Hz,设成“无限”反而会浪费性能并产生画面撕裂,建议开垂直同步或限制在60。
- 画质预设:不要直接选“超高”,推荐自定义:
- 抗锯齿:中(高和超高对帧数影响大,且远处敌人轮廓差别不大)
- 后期处理:非常低(纯吃性能,画面模糊感增加)
- 阴影:低(阴影质量对竞技影响小,但帧数提升明显)
- 材质:中或高(根据显存大小,6GB显存可开高,4GB建议中)
- 特效:低(烟雾、爆炸特效减少,但更容易看清敌人)
- 树木/可视距离:低(不是“可视距离”越低越看不见人,它只影响远处物体加载,低反而能减少草和树遮挡)
- 动态模糊:关闭,不仅省性能,还让画面更清晰。
- 垂直同步:关闭,除非你遇到严重画面撕裂,否则它会限制帧数。
显卡控制面板:白嫖性能的关键
以NVIDIA显卡为例(AMD显卡类似):
- 打开“NVIDIA控制面板” → “管理3D设置” → 找到“程序设置”,添加PUBG(TslGame.exe)。
- 电源管理模式:选择“最高性能优先”。
- 纹理过滤-质量:选择“高性能”。
- 线程优化:选择“开”。
- 低延迟模式:选择“超高”(如果CPU较强,能减少输入延迟;如果CPU较弱,反而会掉帧,可先试“开”)。
- 首选刷新率:选择“最高可用”。
- 在“设置PhysX配置”中,选择你的独立显卡,不要选自动。
系统优化:关掉吃资源的后台
- 关闭游戏模式(Windows 10/11):设置 → 游戏 → 游戏模式 → 关闭,游戏模式有时会限制后台进程,但对PUBG反而可能造成帧数波动。
- 关闭“全屏优化”:找到PUBG安装目录下的TslGame.exe,右键 → 属性 → 兼容性 → 勾选“禁用全屏优化”。
- 关闭“硬件加速GPU计划”(Windows 10/11):设置 → 系统 → 显示 → 图形设置 → 关闭“硬件加速GPU计划”,这个功能在部分显卡上会降低帧数。
- 清理后台进程:关闭浏览器、微信、Steam下载等,尤其注意“NVIDIA GeForce Experience”的录制功能,建议在设置里关闭“游戏内覆盖”。
- 电源计划:控制面板 → 电源选项 → 选择“高性能”或“卓越性能”(如果没有,可运行
powercfg -duplicatescheme e9a42b02-d5df-448d-aa00-03f14749eb61开启卓越性能)。
进阶操作:修改配置文件(帧数提升最明显)
PUBG的配置文件位于 C:\Users\你的用户名\AppData\Local\TslGame\Saved\Config\WindowsNoEditor\ 下的 GameUserSettings.ini 和 Engine.ini。
注意:修改前先备份原文件,并且游戏更新后可能会重置。
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打开
GameUserSettings.ini,找到sg.开头的参数,把以下值改为:sg.ShadowQuality=1(阴影最低)sg.PostProcessQuality=0(后期处理最低)sg.TextureQuality=2(材质中)sg.EffectsQuality=0(特效最低)sg.FoliageQuality=0(植被最低)sg.ViewDistanceQuality=1(可视距离低)
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打开
Engine.ini,在文件末尾添加以下代码(可显著提升CPU多核利用率):[Core.System] MaxChannels=1024 [SystemSettings] bUseAllCores=True bUseThreadedRendering=True bUseMultiThreadedRendering=True bEnableMultiThreadedRendering=True r.Streaming.PoolSize=512 r.Streaming.MaxTempMemoryAllowed=256 r.Streaming.MaxEffectiveScreenSize=0r.Streaming.PoolSize根据显存调整,6GB显存可设为1024,8GB以上可设为2048,设得太低会导致贴图模糊,太高会爆显存。 -
保存文件后,右键点击文件 → 属性 → 勾选“只读”,防止游戏更新时覆盖。
其他实用技巧
- 更新显卡驱动:使用GeForce Experience或AMD Adrenalin,但不要用“Beta”驱动,稳定版更可靠。
- 关闭Windows Defender实时保护(临时):如果CPU较弱,杀毒软件会占用资源,可暂时关闭,但注意安全。
- 使用游戏加速器:延迟高和帧数低是两回事,但网络波动会导致画面卡顿,加速器能减少丢包。
- 降低鼠标DPI和回报率:回报率(如1000Hz)会占用CPU资源,如果CPU是i5-9400F以下,可尝试将回报率调至500Hz。
最终检查:如何验证帧数?
在游戏内按 Ctrl+Alt+Delete 打开任务管理器,或者用游戏加加、MSI Afterburner显示实时帧数,如果帧数还是不满意,可以尝试降低分辨率到1600x900或1280x720,帧数会大幅提升,但画面会变模糊,对于竞技玩家,帧数比画质重要得多。
PUBG开高帧的核心思路是“牺牲画质换流畅度,优化系统减少瓶颈”。 按以上步骤操作,大多数中端电脑(如i5-10400F + GTX 1660 Super)都能稳定在144帧以上,如果你的配置更低,也别灰心,把分辨率降到720P,特效全最低,照样能流畅吃鸡。
去训练场试试吧,感受一下丝滑的转身和开镜!

